• 2025年08月21日
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今年初めに発症した脊柱管狭窄症から復活以来驚異的な体力の衰えを痛感しています。

それ以前にも定期的（発作的？）に筋トレを続けていて体力には自信があり維持に努めていましたが、半年以上何もすることが出来なく筋力の低下で姿勢は悪くなるし、特に下半身の衰えを痛感しています。

（ちなみに、脊柱管狭窄症は最悪（２００Mしか歩けない・うつ伏せになれない）の時期整形外科での手術もチラッと考えましたが、自分の仕事を否定することになるので自力で治しました）

年齢的にMAXの重量は関節・心肺機能に良くないし、若いころに比べたら半分近い重量ですが。

高齢の患者さんには「5歳若返る」を目標にと言っていますが、少し欲を出して「１０歳若返る」を目標に早朝と昼休みにぼちぼちとやっています。

一気にやるとすぐ嫌になりますから。

患者さんにヨボヨボに衰えた立ち振る舞いを見られると、運動を推奨する説得力が無くなってしまい誰も運動をしてくれなくなってしまいそうですし。

そこで問題になるのが「筋肉痛」と「関節のこわばり」ですが、これは「酸素カプセル」で解消しています。

そして、運動によって発生した「悪玉活性酸素」は「水素ガス」で解消しています。

「水素ガス」は両方に効果があります。

完璧ではありませんがかなり解決出来て連日のトレーニングにも支障はありません。

最後は宣伝になりますが、「水素ガス」「酸素カプセル」共にすべてが理論的に解明されたわけではありませんが、効果は実証されています。

とくに「水素ガス」は一時期「水素水」というかなり？？？な効果の物が販売され「水素」という言葉に大きな不信感を持たれる方が多くいらっしゃいますが、「水素ガス」は百聞は一見に如かず、当院一押しです。

「水素ガス」「酸素カプセル」共に当院の施術効果を大幅にフォローしてくれています。

利用料金は、他施設に比べてかなり低料金で設定していると自負しています。

ある程度の継続が必要なので、利用者の負担を極力軽減して多くの方に体感していただきたいので。

「売り手よし、買い手よし、世間よし」、近江商人の「三方良し」、好きな言葉です。

「酸素カプセル」は予約制ですが（空いていれば飛込でもご利用できます）、「水素ガス」は予約制ではないのでお待ちいただくことがあります。

利用料金は当ＨＰ水素ガスのページをご覧ください。